تبلیغات
تکواندو برترین ورزش رزمی - آموزش فرم 7
 
تکواندو برترین ورزش رزمی
امام رضا(ع): پنهان‌ كننده‌ كار نیك‌ ( پاداشش‌ ) برابر هفتاد حسنه‌ است‌ و آشكار كننده‌كار بد سرافكنده‌ است‌.
درباره وبلاگ


بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد
اللهم عجل ولیک الفرج
سلااااااااااااااااام به همگی
اینجانب ابولفضل معتمدی هستم و تکواندو رو از سال 1383 شروع کردم و زیر نظر استاد بسیار خوبم استاد حمید رضا شاکریان افتخار شاگردی داشته و دارم.در حال حاضر تو باشگاه باغ غدیر تمرین می کنم و عاشق تکواندو و بخصوص بخش کیوروگی(مبارزه) اون هستم.با اینکه در اون حد نیستم که بخوام برای شما ها مطلب بذارم ولی امیدوارم از وبلاگ من اسفاده کافی را ببرید.

تکواندو یعنی فکر و فکر و فکر پس "خوب فکر کن ، سربلند زندگی کن"
راستی
یه جایی خوندم که اگه حتی بی استعداد ترین انسان باشی،
3عامل برای موفقیت تو وجود دارد

1-پشتکار
2-پشتکار
3-پشتکار

*به امید پشرفت روز افزون تکواندوی ایران*
نظر یادتون نره.
تو نظرسنجی هم لطفا شرکت کنید.

مدیر وبلاگ : ابولفضل معتمدی
نظرسنجی
به کدام بخش تکواندو علاقه دارید ؟






1390/08/23 :: نویسنده : ابولفضل معتمدی

زیباترین تصاویر جداکننده متن 

نام فرم  :  تگوک چیل جانگ

 

شماره فرم :  هفت

 

سنبل :  کوه

 

تعداد حرکت  :  ۲۵

 

تعداد تکنیک  :  ۳۱ 

 

  دانلود کلیپ آموزشی فرم هفت


 


برای مشاهده انیمیشن، تصاویر و اصطلاحات فرم7 بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.

زیباترین تصاویر جداکننده متن

 

زیباترین تصاویر جداکننده متن 

انیمیشن فرم هفت تکواندو

 

انیمیشن آموزشی فرم هفت

انیمیشن آموزشی فرم پنج تکواندو

  این انیمیشن فقط یک بار نمایش داده میشود برای ذخیره آن در کامپیوتر خود

 

 و مشاهده دوباره آن بر روی تصویر کلیک کرده و گزینه save picture as را بزنید 

 


 

 

 

تصویر فرم هفت تکواندو

 

 

 

 


 

 

اسامی فرم هفت تکواندو

 

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی

ون بوم سوگی

1

ون پالموك مومتونگ  ماكی

اورون آپ چاگی +  ون بوم سوگی

2

ون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی

اورون بوم سوگی

3

اورون پالموك مومتونگ  ماكی

ون آپ چاگی +  اورون بوم سوگی

4

ون سون نال آره ماكی

اورون دیت كوبی

5

اورون سون نال آره ماكی

ون دیت كوبی

6

اورون باتانگ سون گودورو مومتونگ آن ماكی

ون بوم سوگی

7

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

در جا

8

ون باتانگ گودورو مومتونگ آن ماكی

اورون بوم سوگی

9

ون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

در جا

10

بوجوموك

موآ سوگی

11

پانده گاوی ماكی +  گاوی ماكی

ون آپ كوبی

12

پانده گاوی ماكی +  گاوی ماكی

اورون آپ كوبی

13

پاكپالموك مومتونگ هه چو ماكی

ون آپ كوبی

14

دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی

اورون موروپ چیگی +   دیت كوآ سوگی

15

پالموك اوتگورو آره ماكی

ون آپ كوبی

16

پاكات پالموك مومتونگ هه چیو ماكی

اورون آپ كوبی

17

دو جوموك مومتونگ ج چو جیروگی

ون موروپ چیگی +  دیت كوآ سوگی

18

پالموك اوتگورو آره ماكی

ون آپ كوبی

19

ون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی

ون آپ سوگی

20

اورون پالكوپ پیوجوك چیگی

اورون پیوجوك چاگی +  جوچوم سوگی

21

اورون دونگ جوموك اولگول پاكات چیگی

اورون آپ سوگی

22

ون پالكوپ پیوجوك چیگی

ون پیوجوك چاگی +  جوچوم سوگی

23

ون هان سون نال مومتونگ پاكات یوپ ماكی

در جا

24

اورون جوموك یوپ جیروگی +  كی هاپ

جوچوم سوگی

25

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ  سوگی

-

زیباترین تصاویر جداکننده متن





نوع مطلب : فرم های تکواندو (پومسه)، 
برچسب ها : فرم 7 تکواندو، آموزش فرم 7 تکواندو، پومسه، فرم های تکواندو، آموزش فرم های تکواندو،
لینک های مرتبط :
1397/07/19 13:20

Fantastic material. Kudos.
levitra 10 mg kopen levitra prices buy generic levitra levitra online buy levitra 10mg levitra buy levitra levitra 10 mg kopen levitra prices buy levitra
1397/07/7 02:12

Cheers. Lots of knowledge!

we choice cialis uk where do you buy cialis cialis lilly tadalafi cialis prices generic cialis tadalafil cialis generika cialis online deutschland cialis 100 mg 30 tablet cialis mit grapefruitsaft cialis 10 doctissimo
1397/06/31 18:31

You actually explained that terrifically.
drugstore online india canada drug pharmacy canada drugs online drugs for sale in canada reputable canadian prescriptions online canada pharmacies online prescriptions canadian medications online buy viagrow pro canada medication prices buy viagra usa
1397/06/13 05:03

Helpful tips. Thanks!
buy viagra pills buy sildenafil online uk viagra side effects online pharmacy usa generic pharmacy online no prescription viagra online buy viagra generic viagra purchase uk buy viagra without a prescription online online cheap viagra
1397/06/12 21:17

You actually expressed that superbly.
cialis savings card discount cialis if a woman takes a mans cialis cialis 20 mg cost cialis dosage amounts cialis e hiv cialis 5 mg funziona only now cialis 20 mg online cialis cialis for sale south africa
1397/06/12 03:03

Thank you, I value this!
cialis qualitat cialis free trial cialis from canada look here cialis order on line walgreens price for cialis estudios de cialis genricos tadalafil 20 mg generic cialis tadalafil buying cialis in colombia cialis for bph
1397/06/11 13:39

You mentioned this terrifically!
cialis coupon cialis authentique suisse safe site to buy cialis online how to purchase cialis on line cialis 5 mg buy wow cialis 20 female cialis no prescription cost of cialis cvs achat cialis en itali cialis online deutschland
1397/05/23 03:49

Wonderful material, Appreciate it!
where to buy viagra uk best place to buy viagra online where can you buy viagra online safely viagra from usa pharmacy buy viagra soft online ordering viagra safe buy viagra online buy online pharmacy how do i buy viagra online generic viagra purchase
1397/05/22 14:05

Appreciate it. A good amount of info.

cialis generic tadalafil buy cialis per paypa cialis wir preise cialis cost dosagem ideal cialis buy generic cialis cialis generique cialis daily new zealand enter site very cheap cialis rezeptfrei cialis apotheke
1397/03/7 03:57

Nicely put, Thanks a lot!
cialis 20 mg cut in half click now cialis from canada cialis diario compra cialis 20 mg cut in half cialis cuantos mg hay low cost cialis 20mg click here cialis daily uk cialis dosage amounts only here cialis pills if a woman takes a mans cialis
1397/02/4 07:04

Kudos! I enjoy it.
buy viagra brand buy viagra canada online viagra how to get a prescription pharmacy usa online viagra professional prices for viagra where to buy viagra on line buying viagra buy viagra super active online buy canadian viagra online
1397/01/17 22:48

Useful postings. Appreciate it!
generic cialis soft gels generic low dose cialis cialis e hiv cialis 5 mg funziona buying brand cialis online overnight cialis tadalafil cialis generico online cialis prices cialis price thailand we choice cialis pfizer india
1397/01/3 20:39

Many thanks. An abundance of tips.

click now cialis from canada cialis wir preise cialis soft tabs for sale warnings for cialis cialis 5 mg scheda tecnica only best offers cialis use buying cialis on internet wow look it cialis mexico viagra or cialis chinese cialis 50 mg
1396/12/28 02:12

Thank you, Ample forum posts!

cialis 30 day sample click now buy cialis brand cialis sicuro in linea ou acheter du cialis pas cher tadalafil 10 mg tarif cialis france how to purchase cialis on line cialis 20 mg cialis tadalafil online cialis pills
1396/06/27 02:36
Excellent post however I was wanting to know if you could write
a litte more on this subject? I'd be very grateful if
you could elaborate a little bit more. Thank you!
1396/05/13 17:49
Heya i am for the first time here. I came across
this board and I find It truly useful & it helped me
out much. I hope to give something back and help others like you aided me.
1396/05/11 03:10
Hi there would you mind letting me know which webhost you're working with?
I've loaded your blog in 3 different internet browsers and I must say
this blog loads a lot faster then most. Can you recommend a good hosting provider at a honest price?
Thank you, I appreciate it!
1396/04/5 01:07
چلیپا از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن دلنشین ابتدا آیا نه نشستن بسیار خوب با من پس از برخی از زمان.

جایی درون پاراگراف شما در واقع قادر به من مؤمن متاسفانه فقط برای بسیار در حالی که کوتاه.

من با این حال کردم مشکل خود را با فراز در منطق و یک خواهد را
خوب به کمک پر همه کسانی شکاف.
که شما که می توانید انجام من را قطعا تا پایان
مجذوب.
1396/02/23 02:29
Hello there! I know this is kind of off topic but I was
wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for
my comment form? I'm using the same blog platform as yours and I'm having trouble finding one?
Thanks a lot!
1396/01/17 17:07
Because the admin of this site is working, no question very shortly it will be renowned, due to its feature contents.
1394/07/3 14:01
خوب بود لطفا كلیپ ویدئوییش رو هم بزارین
1394/04/3 12:25
واقعا عالی بود
1390/09/18 15:40
سلام / منتظر دیدار گرم شما هستیم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :